Um dia de cada vez
Seu caminho tem valor.
Cada dia também.
Conte os dias sem beber, acompanhe marcos da sua jornada e escolha se deseja salvar a data apenas neste aparelho.
Cada dia faz parte
da sua história.
Escolha sua data ao lado para ver a contagem e os próximos marcos.
Um registro do seu caminho
Uma conquista sua.
Um cartão do seu jeito.
Escolha as cores, inclua seu primeiro nome se quiser e veja como vai ficar antes de baixar.
O cartão pode revelar informações da sua jornada. Compartilhe apenas o que fizer sentido para você.
O arquivo baixado terá este mesmo desenho.
Minhas Conquistas · opcional
Uma data importante.
Um lembrete com carinho.
Quer lembrar das próximas datas da sua jornada? Cadastre seu e-mail para receber um convite discreto. Você decide se quer celebrar, atualizar a data ou fazer uma pausa.
Receber meus lembretes
Primeiro nome, e-mail e sua data. Depois, basta confirmar o cadastro pelo e-mail recebido.
Quero me cadastrarCuidar do meu acompanhamento
Atualize sua data, consulte suas conquistas ou pause os lembretes pelo seu link pessoal.
Receber meu link de acessoCadastrar meus lembretes
Vamos acompanhar sua próxima data?
O cadastro é opcional. Você pode continuar usando a calculadora e criando cartões sem receber e-mails.
Como os lembretes funcionam?
- 01Você escolhe participar
Informa uma data e confirma seu endereço de e-mail.
- 02O lembrete chega com discrição
Enviamos somente nas datas previstas, sem presumir como você está.
- 03O próximo passo é seu
Celebrar, mudar a data, pausar ou cancelar. Sem precisar explicar o motivo.
Para usar com tranquilidade
Seu ritmo
merece respeito.
Uma data é um ponto de partida, não um julgamento. Você escolhe o que deseja acompanhar, guardar ou compartilhar.
Preciso me cadastrar para usar?
Não. As calculadoras, os cartões e os testes disponíveis funcionam sem cadastro. Receber lembretes por e-mail é uma escolha separada e opcional.
Meu resultado será compartilhado?
Não automaticamente. Você escolhe se quer baixar ou compartilhar um cartão. A data só é salva neste aparelho se você marcar essa opção. Os testes não salvam respostas.
Posso atualizar minha data depois?
Sim. Você pode recalcular com outra data quando quiser. Se recebe e-mails, atualize também a data na sua página pessoal pelo link seguro.
30 dias são sempre um mês?
Não. Os marcos de 7, 30, 60, 90, 180 e 365 dias contam dias exatos. Anos e meses no resumo seguem o calendário; são formas diferentes de acompanhar o tempo.
Cuidado além da contagem
Você pode contar com
mais do que uma ferramenta.
Se surgir uma dúvida sobre tratamento ou apoio à família, conheça os caminhos de cuidado. A indicação depende de avaliação profissional.
Alcoolismo
Orientação para quem busca ajuda com o uso de álcool e seus impactos na vida familiar.
Entender este cuidado
Prevenção à recaída
Entenda como o acompanhamento pode ajudar a preparar os próximos passos da recuperação.
Entender este cuidado
Acolhimento familiar
Um espaço para ouvir suas dúvidas e conversar sobre como participar do cuidado.
Entender este cuidadoUma leitura por vez
Informação que ajuda
a seguir em frente.
Conteúdos para esclarecer dúvidas, cuidar dos vínculos e pensar nos próximos passos.
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